Из грязи в князи: лучшие бальнеологические курорты России

Что такое бальнеологический курорт

Бальнеологический курорт — это оздоровительный центр, где основное лечение проводят с использованием целебной воды из местных источников, а также других водоёмов. Рассказываем про 12 самых известных и проверенных.

Мацеста

Именно сероводородные источники в долине одноимённой реки положили начало курортной истории города Сочи. О целебных качествах местной воды заговорили в конце XIX века, когда, исследовав её химический состав, учёные выяснили, что она способна бороться с некоторыми недугами. В начале XX века у Мацесты установили деревянную постройку с двумя ваннами, в которых лечили первых больных.

Однако из‑за наплыва посетителей вскоре понадобилось более вместительное здание. Дореволюционные основатели здравницы принялись за масштабное строительство, но завершить его удалось лишь в 1920‑е годы. Тогда же бальнеологический курорт стал популярен у советской элиты. Здесь, например, лечился сам Иосиф Сталин. Всего за прошлое столетие тут провели более двухсот миллионов процедур!

Слава об уникальных свойствах сероводородных источников не утихает и сегодня. В наши дни их посещение назначают при проблемах сердечно‑сосудистой системы и опорно‑двигательного аппарата. Кроме того, они могут быть полезны пациентам с ожогами и шрамами после операций.

Бальнеологический курорт также использует йодобромную и радоновую воду, которые прописывают при нервных расстройствах и заболеваниях широкого спектра. В отдельных случаях их применяют с мацестинской водой для комплексного лечения всего организма.

Пятигорск

Это один из курортов Ставропольского края, который входит в бальнеологический комплекс Кавказских Минеральных Вод. Пятигорск считается самым старинным среди них — город существует с конца XVIII века! За это время на его территории открыли десятки целебных источников с разными составом, температурой и полезными свойствами, при которых работают санатории.

Пятигорск — идеальное место, чтобы пройти полный курс водолечения. Для этого достаточно получить направление от врача, обзавестись личным стаканчиком и отправиться в одну из питьевых галерей, где из кранов льётся минералка из местных скважин. Углекислые воды (их также называют пятигорскими нарзанами) назначают для приёма внутрь при проблемах сердца, сосудов, а также нервной и гормональной систем. А сероводородные и радоновые принимают в виде ванн для улучшения состояния кожи, костей, мышц, суставов. Минералку пьют, в ней купаются, а ещё её испарениями дышат. Такую процедуру предлагают в крупнейшем на территории России ингалятории, куда направляют пациентов с заболеваниями органов дыхания.

Целебные источники оценили многие известные личности, но чаще всего на туристических стендах города‑курорта фигурирует имя Михаила Лермонтова.

Прогуляться по его местам — обязательная часть программы любого путешественника. Среди точек на карте, которые нужно охватить: пятигорский дом поэта и грот Дианы в парке «Цветник», где он устроил бал, который оказался для него последним. А ещё место дуэли Михаила Лермонтова на склоне горы Машук, откуда можно подняться на вершину и в ясную погоду полюбоваться снежными шапками Эльбруса.

Кисловодск

Помимо Пятигорска можно отправиться в ещё один курортный центр Ставрополья — Кисловодск. О главном богатстве города говорит его название. В старину «кислыми водами» именовали нарзанные источники, которые отличаются уникальным составом: в них содержится железо, медь, серебро, марганец, йод, бром, радон, борная и фосфорная кислоты. За более чем 200 лет они доказали свою эффективность при нарушениях обмена веществ, расстройствах нервной системы и органов пищеварения, а также кардиологических заболеваниях.

Сегодня в городе работает полсотни здравниц, где предлагают пройти курс водолечения и другие процедуры. Однако он привлекает не только большим выбором бальнеологических санаториев. Это место, где оздоровительные практики совмещают с изучением памятников архитектуры. Так, потягивая слегка солоноватую минералку, можно любоваться зданием нарзанной галереи, построенном в стиле английской готики в середине XIX века. В двух шагах от неё находится историческое сооружение, напоминающее роскошный дворец бухарского эмира. Это санаторий «Нарзанные ванны», где уже несколько десятилетий проводят процедуры с нарзаном.

А ещё Кисловодск — самый солнечный курорт Кавказских Минеральных Вод. Ясная погода наблюдается тут 300 дней в году. Витамином D можно запастись, гуляя по национальному парку, который начинается в центре города и заканчивается высоко в горах. Здесь гуляют по терренкурам — пешеходным маршрутам для лечебной ходьбы, наслаждаясь ароматом цветов в Долине роз и катаясь на канатной дороге, из кабинки которой видны скалистые спуски и подъёмы Джинальского хребта.

Ессентуки

Хоть курорт и появился позже своих ставропольских соседей — Пятигорска и Кисловодска, — он сумел стать мировым брендом. Всё благодаря минеральной воде, которая тоже носит название «Ессентуки». Её выходы на поверхность земли обнаружили в окрестностях города в первой половине XIX века. Более двух десятков источников пронумеровали и стали использовать для купания и других лечебных процедур. Однако настоящую славу они снискали после того, как воду из них стали разливать по бутылкам и продавать в России и Европе.

За последние столетия наибольшую популярность получили две скважины — № 4 и № 17. По своему составу ессентукская минералка относится к серно‑щелочным водам и оказывает благоприятное воздействие на тех, кто страдает от проблем с желудком, кишечником, печенью и нарушений обмена веществ.

В самом городе, как нигде в Кавминводах, ощущается курортная атмосфера начала XX века. В нём сохранились здания этого периода — например, театр в классическом стиле, где звучал знаменитый бас Фёдора Шаляпина, кружилась в танце Айседора Дункан и восхищала актёрской игрой Мария Савина. Кстати, рядом с ним расположен тот самый семнадцатый источник.

Четвёртую скважину нужно искать в Курортном парке. От неё приятно прогуляться до знаменитой грязелечебницы имени Семашко. Величественное здание с античными скульптурами напоминает древнегреческие термы, а называют его не иначе, как храмом здоровья. После пары стаканчиков ессентукской минералки можно заглянуть внутрь и записаться на обёртывание целебной грязью с озера Тамбукан. Синезелёные водоросли в составе насыщают её полезными элементами и оказывают оздоровительный эффект на организм человека.

Горячий Ключ

Старейший на территории Краснодарского края санаторий был основан здесь более 150 лет назад. За это время Горячий Ключ приобрёл широкую известность благодаря минеральной воде, качество которой не уступает другим курортам на юге России — например, Мацесте и Ессентукам. По своему составу она относится к гидрокарбонатно‑хлоридно‑натриевым водам, которые полезны при проблемах с желудком. Её можно продегустировать в одной из питьевых галерей на территории здравницы.

Ещё одно направление лечения в Горячем Ключе — сероводородные ванны, которые не вызывают покраснения. Их рекомендуют пациентам с кожными заболеваниями, а также назначают для заживления ожоговых рубцов. Тем, кому такие процедуры противопоказаны, можно попробовать стоунтерапию — расслабляющий массаж камнями.

То, что отличает это место от ему подобных, это возможность сочетать водолечение с экотуризмом. Санаторий расположен на территории Псекупской долины — живописной местности с реликтовыми лесами, чистыми реками и водопадами. Знакомство с природными богатствами Горячего Ключа стоит начать в Курортном парке, который буквально утопает в зелени магнолий, платанов и кустов миндаля. Оттуда можно прогуляться до Абадзехской горы, у подножия которой находится одна из самых таинственных локаций в округе — Дантово ущелье, где царит полумрак и прохладно даже в жаркую погоду. Там начинается пешеходный маршрут по скалистым склонам, с которых открывается красивый вид на соседние горы и реку Псекупс.

Озеро Баскунчак

Здесь легко представить, что находишься на одном из израильских курортов у Мёртвого моря. Вот только вокруг — бескрайняя астраханская степь и палящее южное солнце. В остальном озеро Баскунчак нисколько не уступает зарубежному аналогу — в нём тоже содержится огромное количество соли, которая служит природным лекарством от множества болезней.

Сюда можно приехать самостоятельно, расположившись вдоль покрытого белыми кристаллами побережья, лежать на озёрной поверхности и вдыхать целебный воздух, который особенно полезен при заболеваниях органов дыхания. Или разместиться в одном из местных санаториев, где предлагают массу процедур с использованием соли. Среди них, например, рапные ванны. Рапой называют насыщенную минералами воду. Ванны с солевым раствором повышают иммунитет, а при систематическом лечении способны улучшить состояние пациентов, у которых диагностированы проблемы крови, кожи и костей, а также ожирение и сахарный диабет.

Баскунчак также привлекает необычными пейзажами. Прямо по нему проложена железная дорога, по которой соль попадает на специализированные предприятия, а оттуда в солонки жителей страны. Фотография на фоне узкоколейки пополнит коллекцию удивительных до­сто­при­ме­ча­тель­но­стей России. А ещё тут обязательно стоит остаться до захода солнца, чтобы увидеть, как яркие краски заката отражаются в озёрной глади, стирая линию горизонта.

Озеро Эльтон

Лечение водой и грязью с содержанием соли также практикуют в Волгоградской области. В регионе расположено озеро Эльтон, которое служит источником сырья для проведения подобных процедур. Целебными свойствами обладает розовая рапа. Такой оттенок ей придают водоросли на дне. Оздоровительным эффектом также обладает чёрный ил с синеватым отливом, который лежит вдоль береговой линии.

В озере нельзя купаться, но воспользоваться его природными дарами можно в местном санатории, основанном в начале XX века. Среди процедур, которые предлагает старинная здравница, — раповые ванны и грязелечение. Обе помогают бороться с целым рядом недугов: от простого насморка до болей в позвоночнике.

Эльтон также удивляет сезонными метаморфозами. Весной уровень воды в нём поднимается до полутора метров, а неподалёку от побережья распускаются тюльпаны, наполняющие воздух приятным ароматом, и цветут лекарственные травы, которые превращают соседние луга в природную аптеку. Летом озеро высыхает и покрывается белой коркой. Вместо водной глади образовываются неземные пейзажи, напоминающие испещрённую мелкими кратерами поверхность Луны.

Марциальные Воды

Самая старая водолечебница в России, расположенная в окружении лесов и озёр Карелии. Своим появлением она обязана случаю: целебный ключ обнаружил рабочий медеплавильного производства в начале XVIII веке. Испив из него, страдающий болью в сердце заводчанин почувствовал облегчение. О чудодейственном источнике доложили Петру I. Император посетил эти края и убедился в особых свойствах минеральной воды лично. После этого сюда потянулись первые курортники.

Однако последующие столетия здравница пребывала в запустении. Это продолжалось до середины XX века. В 1950‑х её переоборудовали в советский санаторий. Единственная постройка, сохранившаяся на территории с петровских времён, — это деревянная церковь с резным иконостасом, которая считается религиозной реликвией Карелии. В ней сохранились уникальные печи в виде античных ваз и подсвечники, изготовленные в токарне императора. Такому убранству могли бы позавидовать лучшие храмы Санкт‑Петербурга.

Главное свойство минеральной воды, ради которой сюда приезжают со всей страны, — высокое содержание железа. Она насыщает организм кислородом и способствует его укреплению, а также улучшает состояние людей с заболеваниями крови, сосудов, сердца, желудка, половых органов и нервной системы. Среди других процедур, которые можно попробовать в этом санатории, — обёртывание габозерской грязью. Это природное средство применяют при болях в суставах и позвоночнике.

Сестрорецк

Город на побережье Финского залива, широко известный как курорт с начала XX века. Здесь отдыхала петербургская аристократия, поэтому всё вокруг соответствовало высокому статусу гостей. Они прибывали на вокзальную станцию и сразу попадали в стеклянную галерею, которая вела в курзал — деревянное здание на побережье, где дам ждали салоны красоты, а их кавалеров — карточные столы и бильярд. Посетителям подавали изысканные блюда с самой большой кухни Европы, где трудились два десятка поваров. В концертном зале играл симфонический оркестр. В то время, как в петербургских квартирах ещё жгли свечи, он уже освещался электрическими люстрами.

Здесь лечили минеральной водой и грязью с собственных месторождений. Минеральной водой наполняли самый большой в стране бассейн. В распоряжении гостей также были грязевые ванны и ещё более полусотни процедур. Тут бывали известная исполнительница цыганских романсов Анастасия Вяльцева, балетмейстер Мариинского театра Михаил Фокин и писатель и драматург Максим Горький.

Сестрорецк оставался популярным и в СССР. После войны ему потребовался капитальный ремонт: исторические здания не уцелели в ходе бомбёжек. Сегодня он принимает отдыхающих в обновлённом виде. Как и 100 лет назад, на курорте можно поплавать в бассейне с минеральной водой, принять грязевую ванну и просто прогуляться по побережью Финского залива.

Старая Русса

Древний город в 100 километрах от Великого Новгорода известен белокаменными храмами XII века, которые придают ему атмосферу домонгольской Руси. Однако мало кто знает, что на территории Старой Руссы находится один из старейших бальнеологических курортов России, где бывали писатель Фёдор Достоевский, режиссёр Константин Станиславский, актриса Вера Комиссаржевская, представители династии Романовых и даже зарубежные монархи — например, королева Греции.

Секрет успеха старинной здравницы скрыт в недрах земли — воде из местных источников, которая содержит почти всю таблицу Менделеева. В ней есть натрий, хлор, магний, кальций, бром и прочие элементы. В умеренном количестве они оказывают оздоровительный эффект на организм человека. Старорусскую минералку пьют для укрепления иммунитета, а ещё ею наполняют ванны. Так полезные вещества попадают в организм через кожу, борясь с целым рядом недугов: от болей в позвоночнике до бесплодия. Похожие показания к применению у лечебной грязи, которую добывают вручную на соседних озёрах.

Сам санаторный комплекс находится на территории дворянской усадьбы и настраивает на отдых в стиле аристократии XIX века. Здесь и досуг как в былые эпохи: в перерывах между процедурами можно совершить неспешный променад по парковым дорожкам, выпить пару стаканчиков целебной воды в питьевой галерее и посидеть на скамейке у Муравьёвского фонтана. Минералка вырывается из него мощной струёй и скапливается в круглой чаше. Влагу, которая остаётся в воздухе, рекомендуют вдыхать полной грудью пациентам с проблемами органов дыхания. Это естественный ингалятор, аналогов которому нет ни на одном европейском курорте.

Светлогорск

Курортный город в Калининградской области привлекает мягким климатом, песчаными дюнами, хвойно‑лиственными лесами и свежим ветром с Балтики. Впервые отдыхающие потянулись сюда, ещё когда Светлогорск входил в состав Пруссии (раньше он назывался Раушен). Однако настоящий расцвет города как бальнеологического курорта произошёл на рубеже XIX–XX столетий. В этот период его застроили симпатичными виллами, а вдоль морского побережья появился протяжённый променад, к которому доставлял фуникулёр (его современный аналог работает и сегодня).

Память о золотой эпохе Светлогорска хранит водогрязелечебница, построенная в 1908 году. Внутри здания сохранились раритетные зеркала и статуи, но самое впечатляющее наследие бальнеологического курорта расположено в дамском отделении. Там работает аппарат, который обрабатывает сырьё, подготавливая его к процедурам. Ему, как и водогрязелечебнице, около 120 лет!

Здесь лечат торфяной грязью и минеральной водой с соседних месторождений, которые назначают пациентам с заболеваниями костей, мышц, крови, нервной системы и органов пищеварения. Оздоровиться в стенах старинного учреждения могут только военные, но расстраиваться не стоит: те же природные богатства применяют в более доступных санаториях Светлогорска.

Благоприятное воздействие на организм оказывают и обычные прогулки: местный воздух насыщен йодом, который можно вдыхать, любуясь потрясающими рассветами и закатами.

Белокуриха

Всесезонная здравница в Алтайском крае, где можно набраться сил и подлечиться с красивыми видами на горы. В её окрестностях расположены термальные источники — бьющие из‑под земли ключи, которые не замерзают даже зимой. В них содержится небольшое количество радона — природного газа, образующегося в результате радиоактивного распада урана. В умеренных дозировках он помогает при проблемах сосудов и сердца, нервной системы, органов дыхания и пищеварения, гинекологических и урологических заболеваниях.

За 150 лет своего существования курорт прошёл путь от небольшой купели до сети санаториев. Сегодня, как и раньше, в них лечат местной водой, которой наполняют ванны и бассейны, а также целебной грязью, добытой на солёных озёрах Алтайского края. Её применяют в виде масок, аппликаций и обёртываний.

Пешие прогулки на чистом воздухе в этих местах укрепляют иммунитет не хуже, чем лечебные процедуры. Прямо от санаториев к живописным локациям Белокурихи проложены терренкуры. Самым полезным называют пешеходный маршрут по горному ущелью, который ведёт к заброшенной мельнице на старой плотине. Отправляясь туда, прихватите орехи: ими можно перекусить в пути, а заодно покормить бурундуков, которые так и норовят отхватить у вас кусочек любимого лакомства.

Кстати, окрестности курорта предстанут с нового ракурса, если подняться на гору Церковку. К ней проложена канатная дорога, которая работает круглый год. Летом сэкономленные на подъёме силы можно потратить на фотосессию на вершине, откуда Белокуриха видна как на ладони. А зимой — спуститься к подножию на лыжах или сноуборде по одной из снежных трасс, проложенных на крутых склонах.

Заключение

Отдых на бальнеологических курортах России — это возможность поправить здоровье в максимально атмосферной обстановке и окружении невероятной природы. А ещё его легко совместить с увлекательными путешествиями по региону. В этом случае составить интересную программу поездок поможет опытный гид, который покажет самые удивительные места и даст советы для самостоятельных прогулок. Их предложения вы найдёте на сайте Tripster.

Автор: Инна Метелькова